激辛な食物は頭皮に悪い！？
2010年12月18日 23:10 / カテゴリ：[ 抜毛・薄毛と食生活 ]
■激辛ラーメンはヘッダーよりマフラーに効く！？
世の中、相変わらず激辛ブームが続いています。この激辛な食べ物が頭皮にどんな影響を及ぼすのか気になりますよねぇ～。
辛いものも食べ慣れた人なら気にならないのかもしれませんが、食べ慣れなかった私は激辛ラーメンを食べた翌日の朝、マフラーというかお尻の穴が悲鳴をあげてトイレでしばらく動けなくなった経験があります。
とにかく、その時はお尻の穴が熱く過ぎて二日酔いもぶっ飛びましたねぇ～。
■辛味成分カプサイシンは頭皮の血行を良くする！
唐辛子に含まれる辛み成分カプサイシンには、血行を良くし、発汗を促す働き があるので、唐辛子がたっぷり入っているラーメンを食べると、大量の汗をかくことになります。最近ではダイエット食品にカプサイシンを配合した商品も多数販売されるようになりました。
この激辛な食事も頭皮にとっては新陳代謝が活発になり、血行が良くなるのでオススメなんですねぇ～。ただ、激辛食品の食べ過ぎは体のいろんな所に影響がでるので、ほどほどにしましょうね。それに汗をかいてそのままにしておくと、汗が皮脂や頭皮の汚れと一緒になって毛穴を詰まらせる原因にもなりかねないので、激辛な食事をするなら、食後シャワーやお風呂に入れる夕方にすべきです。～。
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